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大部分人25岁就死了75岁才埋葬!做到这3件事,就能让人生此

时间:2020-05-22  阅读:594  点赞次数:710  

大部分人25岁就死了,失去了自我想追求的东西,浑浑噩噩,等到75岁才埋葬。庆幸的是,其实在中年之际,是重生的最佳机会!几十年的岁月,让智慧累积成熟,也不再被现实问题綑绑,当有足够的自信,则不管风来雨下,都能无恐不惧,让自己活得更快乐!

缺少被讨厌的勇气也没关係,但要真心喜欢自己。

「你喜欢自己吗?喜欢自己什幺呢?」对我来说,这个问题的难度仅次于「我跟你妈同时掉到水里,你要救谁?」这种魔王级的题目。

说真的,人生中最难回答的往往是这种很简单的问题。之所以难回答,除了一方面是因为大部分的人对自我的了解不足之外,如果真的要写出一张喜欢与不喜欢的清单,肯定是不喜欢的地方居多。反而要明确说出自己喜欢什幺,变得没有那幺容易。

人很奇妙,本身便具备有强大的挑毛病能力。即使面对的是自己,依然不手软,彷彿喜欢自己的点要是多过于讨厌自己的点,那就是一种自大,而这种姿态在传统社会中是被嫌恶的。于是,觉得自己不足与不值得,就在不知不觉中产生了强大心理暗示,然后造成自我肯定的低落。

觉得自己不够好,是一种自古以来根深蒂固的情节。不管是因为本性太过自信而被压抑,或者是太常被社会价值所约束,长期下来所产生的副作用就是自信心不足,也因此造成「害怕别人不喜欢自己」的连锁反应,到了最后,衍生出来的结果,就是讨好与媚俗。

于是就掉入恶性循环的迴圈:害怕、讨好、失去自我、自我认同与肯定的崩解,然后就更害怕、做出更多讨好、再丧失更多的信心。

到底在怕什幺?别人喜不喜欢自己真的那幺重要吗?好吧!不能全然说这一点也不重要。毕竟,在这个世界上,如果存在有喜欢自己的人,不啻是一种幸福的动力。但那样的喜欢应该是纯粹而美好的,绝对不是用讨好得来的。

所谓的「投缘」,大多是价值观相近、兴趣相同,或者是身上具备有吸引对方的特质,是一种双方互相的喜欢;而「讨好」却是把两面刃,虽然能换得一时的甜头,但是这种不真诚的互动,是很难换到真心相待的。

坦白说,这世界上并不存在着喜欢被讨厌的人。如果实在鼓不起被讨厌的勇气,那也没有关係,毕竟那要有强韧的心志,才能风过竹林无声;而且,即使可以不管路人如何看待自己,但是面对自己所爱的人或者在乎的人,还是很难有被讨厌的guts。

虽然被讨厌的勇气一时蔚为显学,但其实,没有被讨厌的勇气,真的也没有关係。不用硬要自己装勇敢。

但是,一定要给自己一段独处的时间,诚实地问问自己:「喜欢自己吗?喜欢自己什幺?又不喜欢自己什幺呢?为什幺?」虽然诚实面对自己可能会有点痛、有点难堪可能还有点恼怒,但至少可以藉由这样的过程,更了解自己、发现更多的自己。想想,如果连自己都不喜欢自己了,别人为什幺要喜欢你?难过,也只是刚好而已。

很多人因为希望别人喜欢自己,会努力去完成别人的期待。于是,这变成了一种驱使生活前进的动力。虽然这样并没有不好,也有很多人是遵循着这样的模式在过着生活。

但是,事实上,我们也不得不承认,如果拚了命的义无反顾,只是为了想要被喜欢,那幺如果不被喜欢了,可能连存在的理由都蕩然无存了。这多可怕啊!当支持自己的力量是外求的,随时都可能会短缺;而当支持自己的力量是内发的,则能源源不绝。

如果明白这层道理,就会知道用心找到喜欢自己的点,将更胜于将时间都用来烦恼别人是否喜欢自己。因为,当我们有足够的自信,则不管是风来或雨下,都能无恐不惧。

单纯的喜不喜欢,其实只是一种情绪的表达。我们其实并不需要纠结那几个字,反而背后的原因才是真正该爬梳的重点。与其担忧别人会不会讨厌自己,或者烦恼对方喜不喜欢自己,更重要的课题是理清楚自己喜不喜欢自己,以及弄明白原因为何。这是了解自己的第一步,也是拥有美好人生的基石。

做到这3件事,让人生充满快乐,不再后悔

1.亲爱的,做自己喜欢的自己就好。虽然这不是件容易的事,但却是一种必须!

2.我们不一定要成为别人所喜欢的人,但是一定要努力成为自己喜欢的自己、过上自己的理想人生、在生活的每一个分上尽力。如此一来,无论过程与结果如何,至少再回首时,我们可以笑着说:「我不后悔!」

3.人生难求无怨,但至少尽量无悔。就让我们成为喜欢的自己,为自己坦率一回吧! Why not?

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本文摘自《面对失速的世界,你需要慢下来!》,远流出版,李少彤着。

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